…et sereine
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L’huile essentielle de Ylang Ylang a un parfum floral doux et léger. Cette fleur pousse sur un arbre d’une quinzaine de mètre lorsqu’il se trouve à l’état sauvage. Lorsqu’il est cultivé la hauteur ne dépasse pas les 3 mètres de haut. Cette variété d’arbres est cultivé dans des pays tropicaux et chauds comme l’Indonésie ou …
C’est une notion très subjective, chaque individu à sa propre notion du bien être. En effet le bien être est étroitement lié aux besoins et gout de la personne. En générale, la notion de bien-être renvoie à l’ensemble des choses qui sont nécessaires pour se sentir bien et bien vivre. Plusieurs composantes contribuent au bien-être …
Anxiété, insomnie, stress permanent, nombreux sont les problèmes qui nous tiraillent au quotidien. Pour y résoudre, la sophrologie peut être une solution. En effet, de plus en plus de cabinets de sophrologue voient le jour. Mais alors, quelle est l’origine de la sophrologie ? Comment se pratique-t-elle ? Les origines de la sophrologie La sophrologie …
L’épilation laser est devenue une solution de référence pour se débarrasser des poils indésirables de manière durable. Mais si cette méthode promet des résultats impressionnants, beaucoup se demandent ce qui se passe après la toute première séance. Que ressent-on ? À quoi s’attendre dans les jours et semaines qui suivent ? Cet article vous éclaire …
Le saviez-vous ? La nutrition est un facteur très important qui participe activement au bien-être physique, psychique et moral. Toutes personnes désirant être en bonne santé doivent nécessairement avoir une bonne alimentation. Sans quoi, elles risquent d’attraper régulièrement des maladies qui peuvent être parfois graves. Pour cela, vous devez impérativement manger les aliments équilibrés et …
Le laurier est une plante que l’on utilise depuis de nombreuses années. Les feuilles de cet arbre ont pour symbole la gloire et le succès, le parfait exemple est la couronne en laurier d’or que portait Jules César. Aujourd’hui on la retrouve dans le savon d’Alep, dans les bons petits plats mijotés, et pour fabriquer …
Nous avons tous besoin de faire une pause de temps en temps, de nous aimer et de prendre soin de nous. Ainsi, un cadeau attentionné encourageant un être cher, un collègue, un voisin ou un ami à faire cela sera certainement apprécié. Faire une pause dans les courses, le travail, les enfants… est certainement plus …
Qu’est-ce qu’une huile essentielle ? Les huiles essentielles sont des concentrés liquides obtenus à partir de matière végétale. Elles sont dotées de multiple vertues, qui sont différentes d’une plante à une autre. Le therme d’huile essentielle est contrôlé en France par L’ANSM (Agence Nationale de Sécurité du Médicament et des produits de santé), elle permet …
Vous souhaitez faire carrière dans le domaine de la santé mais les études médicales plus longues vous découragent ? Heureusement, il existe des alternatives qui permettent d’entrer plus rapidement dans le monde de la médecine ! Dans cet article, nous allons vous présenter les différentes formations en santé qui offrent des cursus plus courts. Nous …
Vous cherchez à apaiser votre esprit grâce à l’écoute de la musique en hertz ? Découvrez les nombreuses fréquences existantes et les bienfaits connus sur votre corps et votre esprit. Qu’entend-t-on par une musique en hertz ? Avant toute chose, il est primordial de bien comprendre les principes d’une fréquence sonore. Mesurée en hertz, elle …