…et sereine

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Bien-être Lifestyle

Comment pratiquer la sophrologie ?

Anxiété, insomnie, stress permanent, nombreux sont les problèmes qui nous tiraillent au quotidien. Pour y résoudre, la sophrologie peut être une solution. En effet, de plus en plus de cabinets de sophrologue voient le jour. Mais alors, quelle est l’origine de la sophrologie ? Comment se pratique-t-elle ? Les origines de la sophrologie La sophrologie …

Santé

Prix implant dentaire : tarifs moyens et remboursements

Le coût des implants dentaires est une préoccupation majeure pour de nombreux patients envisageant cette solution de remplacement dentaire. En France, le prix moyen d’un implant dentaire complet oscille entre 1500 et 2500€, avec une moyenne s’établissant autour de 2000€. En revanche, ces chiffres peuvent varier considérablement en fonction de divers facteurs. Examinons en détail …

Alimentation

Les effets d’une bonne alimentation sur le bien-être

Le saviez-vous ? La nutrition est un facteur très important qui participe activement au bien-être physique, psychique et moral. Toutes personnes désirant être en bonne santé doivent nécessairement avoir une bonne alimentation. Sans quoi, elles risquent d’attraper régulièrement des maladies qui peuvent être parfois graves. Pour cela, vous devez impérativement manger les aliments équilibrés et …

Bien-être

Le Guide des Huiles Essentielles

Qu’est-ce qu’une huile essentielle ? Les huiles essentielles sont des concentrés liquides obtenus à partir de matière végétale. Elles sont dotées de multiple vertues, qui sont différentes d’une plante à une autre. Le therme d’huile essentielle est contrôlé en France par L’ANSM (Agence Nationale de Sécurité du Médicament et des produits de santé), elle permet …